(･ω･)ﾉﾊｲ!!　暁です。。。

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おはようございます♡


昨晩の拳法でﾐｯﾄを上手く持てず自分の手が脇腹に刺さり撃沈した暁です♡

最初は我慢していたんですがね…
ｺﾚ…どんどん痛みが増すなぁ…と思ってるうちに




どんｯ




と肋骨に強烈なのをくらいました♡
自分の手で自分の肋骨を痛めつけるなんて…(笑)

前にﾄﾚｰﾅｰさんにﾘﾝﾊﾟを流してもらった時も
あまりの痛みにﾄｲﾚでｺｯｿﾘ痣になってないか確認したのですが、
今回も自宅でｽｸﾞに痣になってないか確認(笑)

相変わらず大袈裟だなぁ…と失笑しつつ、ひと安心♡
別に痣になるぐらい何も無いのですがね(笑)


さて、iphoneが欲しくて仕方ない私…
ﾄﾞｺﾓから出るのをﾋﾀｽﾗ待っている次第です…
機種変更しまくりながらね♡
ｿﾉiphoneが欲しい理由はただ一つ…

ｹｰｽが豊富だからです♬

各ブランドから沢山出ているｹｰｽは全てiphone…
新しくﾊﾞｰｼﾞｮﾝｱｯﾌﾟしても、その都度にｽｸﾞに
そのﾊﾞｰｼﾞｮﾝに合ったｹｰｽが店頭に並んでいます





ﾄﾞｺﾓでｹｰｽを買うと…














ﾊﾟﾛﾃﾞｨｰしかない!!(笑)




まぁｿﾚはｿﾚでｶﾜｲｲかも…?
と強引に納得しています♬
著作権的にどうかと言われると詳しいｺﾄは分かりません♡


さぁ…今日も気分良く一日が始まりました♬
今日もﾄﾚｰﾅｰさんから教わった運動とｽﾄﾚｯﾁをして
整えながら、楽しく過ごしていきます♬

ちなみに、Y田…
ﾄﾚｰﾅｰさんに「攻撃的な性格」と言い当てられていました(笑)
何でも身体に出るそうです(笑)
怖いですね…何でもﾊﾞﾚﾊﾞﾚです(笑)
逆にﾗｸです♡

拳法の筋肉痛か、ﾋﾟﾗﾃｨｽの筋肉痛か分からなくなっている暁でした♬  

こんにちは♡

先日娘の車を見かけました。
ﾌｪﾝｽに幅寄せ3㎝という神業で駐車してありましたので
驚いて2度見した暁です♡

やはり娘の車で違いなかったです。
某コンビニだったので、立ち寄ると…
私の顔を見るなり

「なぁ!!車見た?めっちゃﾔﾊﾞない?もうｽﾚｯｽﾚやったやろ?」

と自分の運転技術の自慢かと思いきや
ﾀﾏﾀﾏ駐車したらｷﾞﾘｷﾞﾘに停まったそうで
出るのが怖いとのｺﾄ…

出してやりましたよ♡
新車に緊張しましたがね♡
勘で運転するのやめてほしいと切に願います。

ちなみに私もありました♡
動かせなくなった車(笑)…
もう右も左もﾊﾝﾄﾞﾙ切るｺﾄも怖くて…









見ず知らずの通りかかった人にお願いしましたがね♡







一度や二度ではないですけどね♡








さて、今日もﾄﾚｰﾅｰの方が来て下さいます♡
順調にﾋﾟﾗﾃｨｽの動きも慣れてきました♬
正座をした時の膝の位置も両方揃っています♡
歪みは大幅に改善されているようです♡
拳法前に少し新しいﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ方法を教えていただきます♬

新しく3キロのﾀﾞﾝﾍﾞﾙ買いました♬

では、少し運動します♡


追伸
本当に心底疲れたら、京都の三条大橋に行って
200円で思いっきり抱きしめてもらおうと思います♬
年齢制限が無ければね…
そして、もし私より先に試された方がいらしたら…
情報教えてほしいです♬

意外と思いっきりじゃ無かったよ…みたいな(笑)  

こんばんは♬

200円で思いっきり抱きしめます。
という人にお願いしてみたい暁です♡

京都に行くたびに葛藤しています♬


200円と言えば…
見かける度に購入しているﾊﾞｯﾁたちのお陰で
少しづつ個性が出てきたｺﾉCOACH
小銭入れに大活躍です♬  

おはようございます♡

ｽﾏﾎのﾃﾞｰﾀの整理をしていて、
画像を全消去した暁です♡

類い稀なる間違いに思わず笑った今朝の出来事でした♬

さて、新しい週の始まりです♬
私はﾘﾝﾊﾟを流してもらい、ﾋﾟﾗﾃｨｽ等の動きによって
流れのｲｲ状態が保てているのか、とても快調です。
「気」に変化があったようで、元気なんですよね…

痛めていた肩もあの日以来痛みが無く
ﾀﾞﾝﾍﾞﾙを買って、上腕の筋トレも教わった通りにしようと思っています♡

本当にｺﾏｰｼｬﾙにもあるように女性の体は
7の倍数ごとにｶﾞﾀﾝと落ちるｺﾄがあるそうで
ｿﾉ周期で何らかの体調不良が出てくるとか…
私、今年40歳の節目です。
7の倍数でもあり、節目でもあるので
健康管理や気の持ち方を注意しないとね…

案外、健康すぎる私…
「ご自身の体のどこが気になりますか?」
なんて聞かれると、そんな個所が思いつかなく
適当に人様がよく口にされる
「肩コリ、浮腫み、冷え症」などを訴えてみます(笑)

でも実際診てもらうと…

「肩コリも、そんなひどく無いですね…
浮腫みは無いと思います…
冷え症も多分…ないかと…」

なんて言われる始末♡
そうです♡本当は見当たりません♡
冷え症も人から「冷え症や!!」と言われただけで
私自信冷え症という認識はありませんでした♬
今回ｿﾚが証明されてｽｯｷﾘです♬

週末、存分に楽しませていただいたので
今週も頑張れそう♡

☝ｺﾉ昭和レトロなお店とても気に入りました♬
こんなﾄｺﾛでお酒を嗜む粋な生き方が好き♡

何をするにも先ずは健康!!本当に大切です。
ﾏﾝﾂｰﾏﾝで見ていただけて本当に幸せです♬

  

おはようございます♡

予想以上にﾋﾟﾗﾃｨｽの動きに反応している腹筋の暁です♡
ｺｱを鍛えるとのｺﾄでしたが、こんなにｻﾎﾞっていたのかと
思い知らされております♡

さて、昨日はお伊勢参りに連れて行ってもらいました♡

まだ暗い時間からのお出掛けに39歳、本気のﾜｸﾜｸです♡

朝からﾏﾀﾞ滋賀県なのにｽﾏﾎは常にｶﾒﾗﾓｰﾄﾞってほど
浮かれまくってます(笑)
本当に自分でも恥ずかしくなるぐらい浮かれてるのが分かります♬

いざ出発となると…
ｿﾜｿﾜ♡歌を歌い出したいぐらいにﾜｸﾜｸ♡
顔のﾆﾔｹは半端ないけど真顔で誤魔化して
普通の人のようにしていました♬

そしてお伊勢さんに着くと…
あのﾋﾟﾘﾋﾟﾘとした空気に背筋の伸ばし、その神聖な場所の空気を
十分肺に取り入れようと深く深呼吸…

冷たい空気に鼻の奥がﾂﾝとなり
肺まで届く頃には頭の先から指の先まで
ｽｯｶﾘ清められた気分でした❤
Y田も私も本気の遠足ﾓｰﾄﾞ…
連れて来てもらえたｺﾄが嬉しくて
Y田なんかは喜びが隠せていません(笑)
ﾊﾞｶな子のようにはしゃいでました♬

神様にﾄｺﾛと名前生年月日と年齢を言い
日々幸せに、健康で生活させてもらえているｺﾄの感謝とお礼を言い
本年の誓いを述べ、祝詞を唱え、顔をあげると

何を申しているのかY田の遅いｺﾄ遅いｺﾄ(笑)
ｿｺに固まっているかのように動きません♬
手を合わせ目を閉じ、頭を下げた状態で
微動だにしない…皆終わっているのもお構いなしで
Y田待ち♬

その後もお守りを売っている場所を通る度に
用もないのに近寄り、ﾁｪｯｸ…(笑)
案の定、その都度何も購入せず、下手な笑顔で合流♡



神馬は触りまくり、「ﾌﾗｯｼｭをたかないで下さい」の注意書きも
見えてやしない…仮に見えていても、ｶﾒﾗの設定出来ないし♡

本当に私たち二人はしゃぎすぎていました(笑)
帰りの車は勝手にはしゃいで勝手に疲れて爆睡…
遠慮もせず連れて行ってもらい、十二分に楽しませていただきました。



私の膝で寝てくれたｼﾞｮﾆｰ♡
もう幸せ過ぎた一日でした❤
本当にありがとうございました♬

今日は懐かしい友達3人と合流してきます。
皆様よい週末をお楽しみくださいませ♡


追伸
骨盤枕…今まで間違ったﾄｺﾛに当てていました♡
先日ﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞの先生に適正な場所を教えていただきました
ｿﾚ以来骨盤枕の気持ちｲｲｺﾄ♡
前ほど熱心にしていませんがね♡