(･ω･)ﾉﾊｲ!!　暁です。。。

こんばんは♪

腹部にとんでもないほど大きな鉛の衝撃を受けた気分の暁です♪
腹筋鍛えてるのに…(汗)
何故か全く成果を感じません(笑)


ﾓｳﾁｮｯﾄﾀｴﾚﾙﾄｵﾓｯﾀﾖ…
未だに吐き気なんかを感じちゃっています♪



さて、今日もお風呂上がりにｺﾚ↓

お気に入りの枕です(笑)


ｺﾚ…毎日し始めると困ったもので、やらないと姿勢が決まらない!!
特にお風呂上がりの軟らかい体にはｽｯｷﾘするので、
ｽﾄﾚｯﾁと組み合わせて柔軟。


ｻﾗﾝﾗｯﾌﾟの芯をﾊﾞｽﾀｵﾙで巻いただけですがｲｲ!!



背中の方に移動しつつある鉛をｺﾚで追い出します♪




しかし普通じゃない!!強すぎる!!
でも教えていただいた蹴りが私の体にｽｯとﾊﾏｯたから嬉しかったぁ!!