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2013年02月16日

リンパ(๑´ڡ`๑)

こんにちは♡


時々家の中で厚着が過ぎる暁です♡
基本的に薄着なんですがね…

急に寒さを感じ、
着込むうちに動き辛いぐらいの自分
に仕上がっていると言う訳です♬

さて、昨日はトレーナーさんが来て下さいました。
色んな意味緊張していた私、
きっと東京旅行の疲れもマダ取れきってはいないはず…



この画像を見てリアルに想像出来るぐらい
記憶も新しいですから♡

案の定、体の歪みは結構なお手前で♡
リンパの流れも滞りがち
前回よりハードすぎる日々のトレーニング課題に驚きながら
とうとう体の冷たい部分が気になる!と
触診開始…☜コレ結構恐怖です♡

冷えている=流れが悪い
という事は激痛を意味します。

今までに体験したことない痛みに
大笑い♡
びびりました。
叫びました♡
もう全てが終わる頃には
倦怠感まで感じるほどグッタリです。
痛くないと思いこもう!!と努力するも正直な身体に玉砕
その一部始終を聞かれてもいないのに実況中継するかのように
口に出して説明するほどパニクル痛さでした❤

右半身の流れの悪さに驚かれてました。
「暁さんがココまでなるって…」
ってトレーナーさんが驚かれるほど体が冷たかったようです。
よかった♡スッカリ元気です♬

トレーニングは一段とハードさを増し
難しい姿勢も多く「死ぬぅ」と叫びたくなる瞬間も増えましたが
確実に体に変化があるので頑張って行こうと思います♬

リンパが流れると五感が冴えてきます。
コノ状態がキープ出来るよう、普段からのトレーニングとストレッチ…
心がけていきたいと思います♬



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