
2013年05月21日
ストレス発散方法
どうも♬
犬の散歩中に犬に吠えられて泣きたくなった暁です♡
疲れがたまるとチョットしたコトで泣きたくなってしまう私…
余程疲れがたまっていたのでしょうかね(笑)
昨晩夢を見て泣いていました(笑)
涙を流すとストレスが発散できるのか
目が覚めてもズット泣き続けた私の今朝はスッキリした目覚めです♡

コノ子たちは散歩でストレス発散です♬
ズットズット昔、姉がマダ長女を出産して2年ぐらいでしょうか…
姉は親子でカウンセリングを受けていた。
親が子を抱っこしてカウンセラーの人が子供の深層心理に迫り
子供の怒りや寂しさや不安などの感情を導き出し、爆発させ
ソレを親が全て受け止めて互いの安心感を高めるというのが
そのカウンセリングの目的だったように思います。
当時、ちょうど離婚してスグだったので、
姉とすれば私の娘が気にかかったのでしょう
『先生に話したら一度連れてらっしゃい』
というコトだったらしく私は娘と姉親子で大阪まで行きました(汗)
私同様、娘も相当頑固で人を信用しないから
きっとカウンセリングの先生であろうと心開かないよ…
とは思っていました…時間の無駄とね(笑)
行けば案の定です。
カウンセラーの方の質問には一切答えるコトもせずフルムシ!!
「泣きたいよね、辛いよね…お母さんとお父さんと一緒に仲良くしたいよね…」
なんて問いかけにも一切無視
しかも怖いぐらいの平常心(笑)
娘は7歳、本来なら他人様に興味を向ける年ごろです。
人に褒めてもらいたい、良く見られたい
という意識が芽生え、こういった問いかけに反応し
感情を爆発させて、泣きわめく子が多いようです。
ちなみに姉の娘は毎回ギャンギャン泣いていたそうです(笑)
ソレがどうでしょう?娘ちゃんったら
他人とは一切目を合わさず、私の膝の上で涙一つ流さず
私だけを見ています…(汗)
コレじゃぁカウンセリングの先生も可哀想…と感じた私…
先生の代わりに娘に問いかけて感情を爆発させてやり
ソノ答えを全て娘に分かるように説明し
娘の不安を取り除いてやりました(笑)
私の問いに何もかも頷き、理解を得られていたという安心感からか
とても満足気に激しく泣いていた娘ちゃん♡私も泣きそうでした(笑)
私が泣いたら娘がビビッテ泣けないと思い
必死になって我慢しましたがね(笑)
でもソノ様子を一部始終見てらしたカウンセラーの先生は
「娘さんは心配ないですが、妹さんは何もかも一人で抱えて大変ですよ」
と仰っていたそうです(笑)
イランこと言うなよな…姉が私を心配するじゃないか!!
しかも「ごめんな」と今までの人生を振り返って謝られて
物凄く肩身の狭い窮屈さを覚えたよ!!
私はコッソリ泣いてストレス発散しているので大丈夫です♡
自分が一番負担ならない方法を知っているようです♬
そして私は何より誰より自分に甘いですから♡
ストレスが溜まりそうになれば夢を見てでも泣いて発散できちゃう便利な人間です♡
皆様も適度なガス抜きで明るく楽しく過ごして下さいませ♡
犬の散歩中に犬に吠えられて泣きたくなった暁です♡
疲れがたまるとチョットしたコトで泣きたくなってしまう私…
余程疲れがたまっていたのでしょうかね(笑)
昨晩夢を見て泣いていました(笑)
涙を流すとストレスが発散できるのか
目が覚めてもズット泣き続けた私の今朝はスッキリした目覚めです♡

コノ子たちは散歩でストレス発散です♬
ズットズット昔、姉がマダ長女を出産して2年ぐらいでしょうか…
姉は親子でカウンセリングを受けていた。
親が子を抱っこしてカウンセラーの人が子供の深層心理に迫り
子供の怒りや寂しさや不安などの感情を導き出し、爆発させ
ソレを親が全て受け止めて互いの安心感を高めるというのが
そのカウンセリングの目的だったように思います。
当時、ちょうど離婚してスグだったので、
姉とすれば私の娘が気にかかったのでしょう
『先生に話したら一度連れてらっしゃい』
というコトだったらしく私は娘と姉親子で大阪まで行きました(汗)
私同様、娘も相当頑固で人を信用しないから
きっとカウンセリングの先生であろうと心開かないよ…
とは思っていました…時間の無駄とね(笑)
行けば案の定です。
カウンセラーの方の質問には一切答えるコトもせずフルムシ!!
「泣きたいよね、辛いよね…お母さんとお父さんと一緒に仲良くしたいよね…」
なんて問いかけにも一切無視
しかも怖いぐらいの平常心(笑)
娘は7歳、本来なら他人様に興味を向ける年ごろです。
人に褒めてもらいたい、良く見られたい
という意識が芽生え、こういった問いかけに反応し
感情を爆発させて、泣きわめく子が多いようです。
ちなみに姉の娘は毎回ギャンギャン泣いていたそうです(笑)
ソレがどうでしょう?娘ちゃんったら
他人とは一切目を合わさず、私の膝の上で涙一つ流さず
私だけを見ています…(汗)
コレじゃぁカウンセリングの先生も可哀想…と感じた私…
先生の代わりに娘に問いかけて感情を爆発させてやり
ソノ答えを全て娘に分かるように説明し
娘の不安を取り除いてやりました(笑)
私の問いに何もかも頷き、理解を得られていたという安心感からか
とても満足気に激しく泣いていた娘ちゃん♡私も泣きそうでした(笑)
私が泣いたら娘がビビッテ泣けないと思い
必死になって我慢しましたがね(笑)
でもソノ様子を一部始終見てらしたカウンセラーの先生は
「娘さんは心配ないですが、妹さんは何もかも一人で抱えて大変ですよ」
と仰っていたそうです(笑)
イランこと言うなよな…姉が私を心配するじゃないか!!
しかも「ごめんな」と今までの人生を振り返って謝られて
物凄く肩身の狭い窮屈さを覚えたよ!!
私はコッソリ泣いてストレス発散しているので大丈夫です♡
自分が一番負担ならない方法を知っているようです♬
そして私は何より誰より自分に甘いですから♡
ストレスが溜まりそうになれば夢を見てでも泣いて発散できちゃう便利な人間です♡
皆様も適度なガス抜きで明るく楽しく過ごして下さいませ♡
Posted by 暁 at 08:38│Comments(0)